Schön, dass du da bist!

Wir sind ein kleines, aber feines Studio im 17. direkt bei der S-Bahn Station Hernals. Mit großer Leidenschaft, langjähriger Erfahrung und anhaltender Begeisterung bieten wir Kurse für Pilates, Yoga, Qi Gong, Tai Chi sowie spezielle Kurse für Schwangere und Mütter mit Baby. Wir sind spezialisiert auf eine gesunde, aufrechte Wirbelsäule sowie eine kraftvolle Körpermitte, aber auch wenn du mehr über gesunde Ernährung, Detox & Fasten erfahren möchtest, bist du bei uns richtig - wir freuen uns dich bei uns begrüßen zu dürfen!

 


Schnupperwoche 16.-20. September

In der Woche von 16.-20. September 2019 hast du die Möglichkeit, bei unseren Kursen gegen freie Spende zu schnuppern!

Da die Plätze begrenzt sind ist eine Teilnahme nur nach Anmeldung möglich!


Herbstkurse ab September 2019

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag

08:15-09:30

TaiChi-QiGong

mit Michael

 

09:00-10:15

Kundalini Yoga

mit Lis

08:15-09:30

TaiChi-QiGong

mit Christian

08:15-09:30

Pilates & Rücken XL

mit Carina

08:30-09:30

Kundalini Meditation

mit Lis

09:45-10:35

Pilates & Rücken

mit Helga

10:30-11:45

Hatha Yoga

mit Daniela

 

10:00-10:50

Mama Baby Yoga

mit Andrea

09:45-10:35

Pilates & Rücken

mit Carina

10:00-11:30

Ashtanga Yoga

mit Alexandra

 

11:00-11:45

Mama Baby Pilates

mit Carina

     

11:00-11:45

Mama Baby Pilates

mit Carina

 

12:30-14:00

Ashtanga Yoga

mit Alexandra

       
   

15:00-15:50

FitKids (5-8 Jahre)

mit Christian

   
   

16:00-16:50

FitKids (8-12 Jahre)

mit Christian

   

17:30-18:30

Happy Yoga Flow

mit Andrea

17:00-17:50

Pilates & Rücken

mit Carina / Helga

17:00-18:15

Yoga für den Rücken

mit Carina

17:00-17:50

Pilates & Rücken

mit Carina / Marie

 
 

18:00-18:50

Pilates & Rücken

mit Carina / Helga

18:30-20:00

Yoga für den Rücken

mit Andrea

18:00-18:50

Pilates & Rücken

mit Carina / Marie

 

19:00-20:15

Happy Yoga Flow

mit Andrea

19:00-19:50

Pilates & Rücken

mit Carina / Helga

 

19:00-19:50

Pilates & Rücken

mit Carina / Marie

 

19:00-20:15

TaiChi-QiGong

mit Michael

Für nähere Informationen klick' einfach auf den Kurs!