Schön, dass du da bist!

Wir sind ein kleines, aber feines Studio im 17. direkt bei der S-Bahn Station Hernals. Mit großer Leidenschaft, langjähriger Erfahrung und anhaltender Begeisterung bieten wir Kurse für Pilates, Yoga, Qi Gong, Tai Chi sowie spezielle Kurse für Schwangere und Mütter mit Baby. Wir sind spezialisiert auf eine gesunde, aufrechte Wirbelsäule sowie eine kraftvolle Körpermitte, aber auch wenn du mehr über gesunde Ernährung, Detox, Saft- & Basenfasten erfahren möchtest, bist du bei uns richtig - wir freuen uns dich bei uns begrüßen zu dürfen!

 


Sommerkurse ab 1. Juli 2019

Pilates & Rücken

MONTAG 18.00 & 19.00 im 16.

DIENSTAG 18.00 & 19.00 im 17.

Die Sommerkurse finden von 1. Juli - 17. September 2019 auf freier Spendenbasis statt. Du kannst ohne Anmeldung einfach hinkommen & mitmachen - first come, first serve! Wenn du noch Fragen hast schreib' uns an bewegung@mitfreude.at!


Eröffnungsfeier am 12. September 2019

Es wird gefeiert! Komm' vorbei am Donnerstag, 12. September zwischen 17.00 und 20.00 Uhr und feiere mit uns das neue Studio in Hernals -

wir freuen uns dich kennenzulernen!


Schnupperwoche

In der Woche von 16.-20. September 2019 hast du die Möglichkeit, bei unseren Kursen gegen freie Spende zu schnuppern!

Da die Plätze begrenzt sind ist eine Teilnahme nur nach Anmeldung möglich!


Herbstkurse ab September 2019

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
 

09:00-10:15

Kundalini Yoga

mit Lis

08:15-09:30

TaiChi-QiGong

mit Christian

08:15-09:30

Pilates & Rücken XL

mit Carina

09:00-10:00

Kundalini Meditation

mit Lis

10:00-10:50

Pilates & Rücken
 

10:00-10:50

Mama Baby Yoga

mit Andrea

09:45-10:35

Pilates & Rücken

mit Carina

 

11:00-11:45

Mama Baby Pilates

mit Carina

     

11:00-11:45

Mama Baby Pilates

mit Carina

 
         
   

15:00-15:50

FitKids (5-8 Jahre)

mit Christian

   
   

16:00-16:50

FitKids (8-12 Jahre)

mit Christian

   

17:30-18:30

Happy Yoga Flow

mit Andrea

17:00-17:50

Pilates & Rücken

mit Carina

17:00-18:15

Yoga für den Rücken

mit Carina

17:00-17:50

Pilates & Rücken

mit Carina

 
 

18:00-18:50

Pilates & Rücken

mit Carina

18:30-20:00

Yoga für den Rücken

mit Andrea

18:00-18:50

Pilates & Rücken

mit Carina

 

19:00-20:15

Happy Yoga Flow

mit Andrea

19:00-19:50

Pilates & Rücken

 

19:00-19:50

Pilates & Rücken

 

Für nähere Informationen klick' einfach auf den Kurs!